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Gesundzufriedenheit als Ziel



Entspannung im Das Mühlbach | Thermal Spa & Romantik Hotel

Entspannung im Das Mühlbach | Thermal Spa & Romantik Hotel

Megatrend Gesundheit

Manchmal fühle ich mich, als könnte ich Bäume ausreißen – aber eben nur manchmal. In solchen Momenten geht es mir gesundheitlich gut, ich bin mental stark und sicher. Das ist zwar nicht immer der Fall – aber dennoch ist das Erreichen dieses wunderbaren Zustands immer ein Ziel. Denn wenn wir uns gesund fühlen hat das einen großen Einfluss aus unser Wohlbefinden. Der WHO zufolge ist Gesundheit „ein Zustand völligen psychischen, physischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit und Gebrechen.“. Nicht krank zu sein bedeutet also nicht gleich Gesundheit, denn unser Gesundheitsempfinden ist viel subjektiver.

Ein pauschales Gesundheitsrezept gibt es nicht!

Viele Menschen möchten aktiv an ihrer eigenen, individuellen Gesundheit arbeiten und sie verbessern. Mit der eigenen Gesundheit und dem eigenen Wohlbefinden zufrieden sein: Das ist das Ziel. Das lässt sich in einem Wort zusammenfassen: Gesundzufriedenheit. Jeder muss dabei seinen eigenen Weg finden. Eins ist vielen Menschen jedoch gemeinsam: Sie benötigen Auszeiten von den Herausforderungen des Alltags, Pausen von Stress und Hektik. Dafür bieten dann Wellnessurlaube eine tolle Möglichkeit, einmal wieder ganzheitlich zu entspannen und etwas für die eigene Gesundzufriedenheit zu tun.

Gesundzufriedenheit: Auszeit im Hotel Freund

Wellness-Auszeit im Hotel Freund

Gesundheitsorientierte Wellness-Anwendungen

Im Waldhotel Tannenhäuschen, Wesel werden im Rahmen des Konzepts „Aqua-Silva Lebenskraft“, einer medizinisch-therapeutisch Behandlungsmethodik, individuell abgestimmte Wellness-Anwendungen angeboten. Dazu gehören beispielsweise gesundheitsorientiere Ganzkörpermassagen, bei denen der Gast zwischen verschiedenen Schwerpunkten – von „Herz und Kreislauf“ bis „Entgiften“ – selbst wählen kann. Er kann so entscheiden, worauf er seinen gesundheitlichen Fokus setzen möchte. Auch im Hotel Freund im südlichen Sauerland sind Massagen ein wichtiger Teil des Programms von Arzt Dr. Chang, der auf die Lehre der Traditionellen Koreanischen Medizin (TKM) vertraut. Gesundheit bedeutet hier das innere Gleichgewicht aller Kräfte und das freie, ungestörte Fließen der Lebensenergie, des Qi, zu bewahren. Herr Dr. Chang vermittelt in seinem Programm, dass eine positive Lebenseinstellung positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Er unterstützt sein Konzept durch die sogenannte Koreanische Heilmassage. Diese fördert das freie Fließen des Qi und aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers.

Ganzheitliche Wellness-Konzepte für Körper, Geist und Seele

Einfach mal alles liegen lassen, sich aus der Spirale aus Arbeit und Pflichten herausziehen und wieder mal „wirklich“ ausspannen: Das ist pure Erholung für Körper, Geist und Seele. Auszeiten vom Alltag sind bereits seit Jahren der Hauptgrund für einen Wellnessurlaub. Der dauerhafte Erhalt von Entspannung und die Integration von Erholungsphasen im Alltag ist ein langfristiges Ziel. Das Erreichen kann die Gesundzufriedenheit erhöhen, mit der Ausgeglichenheit und innere Ruhe einhergeht. Im Romantischen Winkel in Bad Sachsa im Harz wurde aufgrund persönlicher Erfahrungen von der Inhaberin Nora Oelkers und einem qualifizierten Team das Gesundheits- und Lebenskonzept „RoLiGio“ entwickelt. Es soll als BurnOut-Prävention in den Alltag integriert werden.

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Gesundzufriedenheit: Fit und fröhlich

Im Hubertus Alpin Lodge & Spa, Balderschwang im Allgäu findet mehrfach im Jahr das Angebot „High Energy – Der Weg zur Gesundheit mit John Brazier“ statt, bei dem Schmerzen nicht gelindert, sondern durch die Behandlung der Ursache behoben werden. Nach Feststellung der Gründe für die Schmerzen werden Behandlungsmöglichkeiten für die Ursachen entwickelt und Konzepte zur Selbstheilung des Körpers aufgestellt. Das Angebot eignet sich insbesondere für stressbelastete Menschen, die Ursachen von chronischen oder akuten Problemen erkennen und beheben möchten.

Auch beim „Mühlbach thermal med concept“ im Das Mühlbach, Bad Füssing in Niederbayern ist das Ziel, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und in ein schmerzfreies Lebens zurückzufinden. Ein maßgeschneiderter Behandlungsplan zur Förderung der Gesundheit inklusive körperliche Eingangsuntersuchung, Lebensstilberatung und Förderung der Gesundheit durch Baden im Thermalwasser sind die Grundsteine des Konzepts.

Mareike Heck

Über 

Mareike ist gerne unterwegs, meist guter Laune und immer auf der Suche nach neuen Eindrücken. Daher hat das Thema Lifestyle für sie einen besonderen Wert, da es immer und überall noch viel zu entdecken und kennenzulernen gibt. Gerne genießt sie auch das Leben mit Freunden und Familie – schließlich kann man sich bei diesen immer so richtig wohlfühlen.

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