Lifestyle
Die faszinierende Kraft unserer Atmung beeinflusst nachhaltig unsere Gesundheit und unser emotionales Wohlbefinden. Bewusstes Ein- und Ausatmen kann unser Leben tiefgreifend bereichern.
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11. April 2024
Zu den Wellness-Trends 2024 gehören so spannende Themen wie Longevity – das Streben nach einem langen, gesundheitlich erfüllten und glücklichen Leben. Die Umfrage enthüllt aber auch interessante Fakts rund um technologische Innovationen im Wellnesshotel.
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15. März 2024
Herzlich Willkommen zum Veganuary!
Wir nehmen dich im Januar mit auf eine Reise in die vegane Küche und inspirieren dich zu leckeren Gerichten, die einen bunten Regenbogen auf den Teller zaubern. Denn gerade die Wellness-Vitalküche überzeugt mit veganen, farbenfrohen und vor a…
3. Januar 2024
Kennst du schon Wellness Pearls? Unser neues Treueprogramm, belohnt dich für Wellness und wird mit nur wenigen Klicks zum Must-have für deine nächste Wellnessreise. Ob Me-Time oder Zeit mit Lieblingsmenschen, ob Küste oder Berge, ob Fahrradparadies oder Yoga Retreat – du er…
7. August 2023
Ob Weihnachten, Geburtstag, Hochzeit oder andere Ehrentage, Geschenke finden ist nicht immer leicht. Gerade dann, wenn es möglichst persönlich und der Beschenkte spüren soll, dass ein Geschenk von Herzen kommt. Wellness-Geschenke sind eine tolle Alternative, wenn sich Schenken…
5. Dezember 2023
Gastbeitrag von Mental Coach Diana Sicher-Fritsch MSc. In Lochau am Bodensee leitet die Wellnessexpertin im MentalSpa-Resort Fritsch am Berg das mentale Gesundheitszentrum „Denk-Art“.
Resilienz – Was die Seele stark macht
Diese psychische Widerstandskraft hilft um sich be…
21. Juni 2023
Herbstzeit ist Maronenzeit. Doch neben den süßen und intensiven Esskastanien stimmen uns auch Kürbis, Quitten und Wild auf gemütliche Stunden im Herbst ein.
Wellnesshotels überlegen sich für die mal goldenen, mal stürmischen oder regnerischen Herbsttage immer wieder neue u…
5. Oktober 2022
Geht es euch auch so? Kaum kitzeln die Sonnenstrahlen meine Haut, will ich raus ins Grüne: Radfahren, wandern, meine Sinne spüren und wieder in Kontakt kommen – mit mir selbst und mit der Natur, die gerade so mitreißend lebendig ist.
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8. November 2023
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