Specials
Vorsätze zu fassen ist das eine, sie umzusetzen aber eine ganz andere Sache. Denn die eigentliche Herausforderung beginnt, wenn der gute Vorsatz gesetzt ist. Hier ein paar Tipps, wie es gelingen kann, die neuen Fitness- oder Gesundheits-Vorsätze im Alltag zu integrieren.
3. Januar 2023
Gesundheit und Genuss: Lebensstiländerungen zu initiieren und auszuprobieren ist im Urlaub häufig einfacher als im Alltag mit seinem prall gefüllten Terminkalender.
Bei den Wellness-Hotels & Resorts findest Du ein großes Netzwerk an Experten aus dem Mental- und Medical-We…
23. Februar 2023
Ob Weihnachten, Geburtstag, Hochzeit oder andere Ehrentage, Geschenke finden ist nicht immer leicht. Gerade dann, wenn es möglichst persönlich und der Beschenkte spüren soll, dass ein Geschenk von Herzen kommt. Wellness-Geschenke sind eine tolle Alternative, wenn sich Schenken…
5. Dezember 2023
Idyllische Schneelandschaften und eine heiße Sauna oder eine frische Brise am Meer und wohlige Wannenbäder: Auszeiten im Wellnesshotel im Winter bieten eine tolle Kombination von Ausflügen in die winterliche Natur und wärmenden Aufenthalten im Spa. In der kalten Jahreszeit ge…
30. Oktober 2023
Gastbeitrag von Mental Coach Diana Sicher-Fritsch MSc. In Lochau am Bodensee leitet die Wellnessexpertin im MentalSpa-Resort Fritsch am Berg das mentale Gesundheitszentrum „Denk-Art“.
Resilienz – Was die Seele stark macht
Diese psychische Widerstandskraft hilft um sich be…
21. Juni 2023
Entenbrust perfekt knuprig und zartrosa! Bei diesem Klassiker läuft einem das Wasser im Mund zusammen und wir garantieren: Das Rezept aus der Seezeitlodge verspricht einen wahren Genuss! Das feine Fleisch wird raffiniert mit einer Rote-Rüben-Emulsion, Salzmandarine und geröste…
31. Januar 2024
Ständig müde und antriebslos, eine Erkältung jagt die nächste… Dahinter könnte ein schlecht funktionierendes Immunsystem stecken. Vor allem unser Alltagsstress, mangelnde Bewegung und falsche Ernährung schwächen unser Immunsystem. Damit wir uns wieder rundum wohl in unse…
23. November 2023
Die Dorade ist ein typischer Mittelmeerfisch und ein absolut köstlicher Klassiker!
Diese unglaublich leckere Dorade wird ganz unkompliziert in der Pfanne zubereitet. Dazu gibt es goldbraun angebratene Curcuma-Kartoffelwürfel, Zwergorangenragout und Orangenschaum. Viel Spaß b…
31. Januar 2024
Kneipp – Da denken viele zunächst an Wassertreten und kalte Füße. Denn in vielen Spa- und Wellnessbereichen findet man neben Solebädern und Aroma-Duschen auch Kneipp-Becken.
…
19. Oktober 2022
Gib hier deine Überschrift ein
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
