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Wellness-Weltreise: Exotische Anwendungen aus der Ferne

Wellnessurlaub Wellnesshotel Wellness

Eine traditionell polynesische Massage genießen, im türkischen Hamam entspannen oder gleich einen ganzen Tag in Afrika verbringen: Das alles ist in deutschen Wellnesshotels möglich. Wer also großes Fernweh verspürt muss nicht direkt um die Welt fliegen, sondern kann auch im Spa von fremden Ländern und exotischen Düften träumen. Weiterlesen

Wellness-Trends 2015 auf einen Blick – Info-Grafik

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Die wichtigsten Wellness-Trends 2015 habe ich Euch ja schon in einem ausführlichen Post vorgestellt. Für alle, die nicht so gerne viel lesen, oder auch einfach Freude an ein bisschen mehr bunter Farbe und Bildern haben, habe ich nun auch noch eine Grafik zu den Wellness-Trends 2015 erstellt. Darin findet ihr das Wichtigste auf einen Blick. Und, wie findet Ihr die Übersicht? (Ich bin ja ehrlich gesagt ziemlich stolz, denn es ist die allererste Info-Grafik, die ich erstellt habe 🙂 ). Weiterlesen

Wellness-Trends 2015

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Inzwischen schon zum zehnten Mal haben wir in diesem Jahr zur Reisemesse ITB die Wellness-Trends für die kommenden Monate vorgestellt. Die Wellness-Trends 2015 haben wir von den Wellness-Hotels & Resorts zusammen mit beauty24 auf der Grundlage von zwei großen Umfragen* unter Wellness interessierten Gästen sowie Wellness-Hoteliers erstellt. Weiterlesen

Top 10 Spa & Wellness Trends 2015 aus Amerika

Wellnesshotel Wellness Trend

Trend: „Wald-Baden“. Bild: Hotel Heinz

Jährlich zum Jahresbeginn stellt der amerikanische „Spafinder“ seine Wellness-Trends für die kommenden Monate vor. Und ich muss sagen, dass ich immer wieder mit Spannung erwarte, welche Trends die amerikanischen Experten aufgetan haben. Um diese zu erstellen, recherchiert das Team um Susie Ellis auf der ganzen Welt nach neuen Phänomenen, aktuellen Forschungsergebnissen und plötzlich populär werdenden Angeboten. Weiterlesen

Gegen diese Strategien hat der Schweinehund keine Chance

Wellnesshotel Wellness Tipps

Eine Woche wird das neue Jahr nun schon alt. Genau der richtige Zeitpunkt, um ein erstes Fazit zu den Neujahrsvorsätzen zu ziehen und Strategien zu entwickeln, um die Ziele für das neue Jahr auch wirklich zu erreichen. Weiterlesen

Wellness, Werte, Weitblick – Das SpaCamp 2014 im Hotel Neptun

Wellnesshotel Wellness Trend Gesundheit

“Auf Werte besinnen und Weitblick gewinnen” – unter diesem Motto fand am letzten Wochenende das SpaCamp im Wellnesshotel Neptun in Warnemünde statt. Über das Hotel werde ich Euch demnächst mehr berichten, jetzt geht es erst einmal um die Veranstaltung. Diese möchte ich aber nicht im Detail nacherzählen, sondern ich habe die für mich interessantesten Themen und Thesen der zwei Tage in drei Blöcken zusammengefasst. Weiterlesen

Licht an für den perfekten Weihnachts-Wellness-Moment!

Wellness Weihnachten Licht Achtsamkeit

Weihnachten im Waldhotel Tannenhäuschen

Jetzt leuchten sie wieder um die Wette: Adventskränze, Weihnachtsbäume, Lichterketten. Aus Fenstern scheint Kerzenlicht in die Nacht, vertreibt Dunkelheit und Kälte. Da kann der Winter noch so grimmig dreinschauen, das Tageslicht noch so spärlich scheinen – der kollektive Lichterrausch an Weihnachten macht einfach Spaß! Und hebt die Stimmung.

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Wellness zuhause: Jetzt wird’s gemütlich.

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Hab ich’s gut: Wellness kann man auch zuhause erleben.

Geht es Ihnen auch so? Je kürzer die Tage, umso größer die Sehnsucht: nach dem Sofa, der Kanne Tee in Reichweite, dem Buch in Händen. Eingekuschelt in eine warme Decke, empfinde ich die trübe Kälte vor dem Fenster gleich als willkommenen Kontrast zur heimeligen Gemütlichkeit im Haus: Hach, hab’ ich’s gut! Weiterlesen

Tschüss Sommer – und hallo Herbst!

Wellness Herbst Entschleunigung

Herbststimmung im Strandhotel Ostseeblick

Ein bisschen Wehmut ist ja schon dabei: Wenn die Tage wieder kürzer werden, der Wind die ersten Blätter von den Bäumen fegt und das luftige Sommerkleidchen auf unbestimmte Zeit in den Tiefen des Kleiderschranks verschwindet. Es fühlt sich ein wenig so an, als werde man verlassen – von der unbeschwerten Leichtigkeit, dem Drang rauszugehen und etwas zu unternehmen. Der Sommer ist extrovertiert, der Herbst bringt uns unserer introvertierten Seite näher. Und das ist schön. Denn jetzt beginnt die Zeit der inneren Einkehr, wir werden wieder empfänglich für die leisen Dinge im Leben, erfreuen uns an einer heißen Tasse Tee und einem Abendessen bei Kerzenschein. Weiterlesen

Beauty mit dem Krokodil – Wellness auf Asiatisch

Wellness Kosmetik Asien

Straßenzug in Hongkong

Hongkong: Menschenmassen, Wolkenkratzer, Hektik, der große Run nach Geld und Erfolg. Für Wellness und Entspannung scheint hier niemand Zeit zu haben. Stattdessen gibt es in den Straßen Unmengen von kleinen Apotheken oder Drogerien, die Wohlbefinden per Pille versprechen. Das Warenangebot quillt bis auf den Bürgersteig: bunte Dosen, Flaschen und Schachteln, geziert von Porträts würdiger Heilkundiger mit Bart und Brille. Wofür das alles gut ist, kann ich, da chinesisch, nicht lesen. Also nehme ich vom Kauf Abstand. Weiterlesen

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