Wellness-Hotels & Resorts Blog

Wohlfühlen mit allen Sinnen: Licht, Duft und Musik im Wellness-Bereich



Strandhotel Ostseeblick

Strandhotel Ostseeblick

Kennen Sie das: Sie sitzen in einer Farblicht-Sauna, genießen den Sonnenaufgang – und merken, wie gut ihnen das tut? Oder Sie liegen auf warmen Sand, Ihr Körper entspannt und Sie hören dabei beruhigende Musik – ohne im Strandurlaub zu sein? Effekte zum Wohlfühlen wie Licht, Duft und Musik, die ganzheitliche Entspannung anbieten und wohltuende Wirkungen haben, werden im Spa gezielt eingesetzt.

Vielfältige Farbenpracht

Farbspiele sind tolle Spektakel für unsere Augen – insbesondere, wenn der ganze Körper dabei herrlich entspannen kann. Farben werden schon seit langer Zeit in den unterschiedlichen Kulturen bestimmte Bedeutungen zugesprochen. Farben wirken dabei als Energieform durch Farb- oder Lichtquellen auf uns ein. Aber nicht nur die Augen reagieren auf diese Farbenergie, sondern auch das vegetative Nervensystem mit dem Ergebnis, dass sich eine umfassende Wirkung auf den Körper ergibt. Während beim Saunagang die wohltuende Hitze den Körper entspannt, kann man die Gedanken beim Beobachten von Farbspiele perfekt treiben lassen. Solche Farbimpressionen sind unter anderem in den Saunen im Hotel Birke, Kiel oder im Berghotel Astenkrone, Winterberg zu erleben. In Familien- & Wellnesshotel Sonnenpark, Willingen bietet die große Panorama-Sauna einen besonderen Augenschmaus: Denn hier hat man von der Sauna aus freien Blick auf die umliegende Natur – und insbesondere in den kälteren Monaten gibt es doch wahrlich nichts herrlicheres, als vom Warmen bei Wind und Wetter hinaus in die Natur zu blicken.

Wasserspaß & Lichtspiel

Wer es statt Hitze lieber erfrischend mag, kommt dank ganzheitlicher Konzepte auf seine Kosten. Lichtspiele sind auch vom Wasser aus erlebbar, wie beispielsweise im Strandhotel Ostseeblick, Seebad Heringsdorf. Hier findet abends im Panoramapool ein Lichtspiel statt, das mit passender Musik untermalt ist. Körper, Geist und Seele werden ganzheitlich verwöhnt, während man im Pool entspannt.

Schüle’s Gesundheitsresort

Schüle’s Gesundheitsresort

Neben Pools ist ein Bad im Aromabad eine weitere Variante. Im Vitalia Seehotel, Bad Segeberg kann man während des Aromabads aufeinander angepasste Licht- und Aromaszenarien erleben. Ein Aromabad mit Kamille hat eine entzündungshemmende und schleimlösende Wirkung, die Kombination von Bergkräutern wirkt hingegen beruhigend und durchblutungsfördernd. Bei Aromabädern werden ätherische Öle verwendet, die unterschiedliche Wirkungen haben, die nach Anwendungsart ausgewählt werden.

45 Minuten Strandtag

Wer den Sommer nicht mehr erwarten kann, ist im Litusorium im Angerhof Sport- & Wellnesshotel, St. Englmar gut aufgehoben. Denn Litusorium heißt frei übersetzt Strand im Raum: Und hier ist tatsächlich ein Strandtag in 45 Minuten erlebbar. Während Lichteffekte den Sonnenaufgang und Untergang simulieren, sorgt leichtes UV-Licht sowie eine Temperatur von 40° für ein wärmendes Wohlbefinden. Und beim Entspannen hören Sie ein akustische Traumreise, die das Angebot abrundet. Der Sommer in unter einer Stunde sorgt durch den hohen Lichteinfluss für positive Stimmung – wer träumt nicht davon?

Ganzheitliche Treatments

Im Lundenbergsand Hotel & Spa, Husum geht es regional zu: Bei einer Packung mit Nordseeschlick verwöhnen zahlreiche Mineralien den Körper. Zwanzig Minuten, in denen man im wohltuenden Dampfaroma verweilt und währenddessen ein Sternenhimmel mit verschiedenen Farbeffekten genießen kann. Das Dampfbad gehört heute in vielen Saunalanschaften dazu und unterscheidet sich die klassische Sauna mit Temperaturen zwischen 40 und 50 ° sowie durch eine Luftfeuchtigkeit von nahezu 100%.

Im Land Gut Höhne, Mettmann ist ganzheitliche Entspannung bei der Klangschalen-Massage erlebbar, die bei sommerlichem Wetter sogar draußen stattfindet. Die Klangschalenmassage werden Klangschalen auf den Körper aufgesetzt und durch zum Klingen gebracht. Die dadurch entstehenden Vibrationen verbreiten sich dann auf den Körper und breiten sich dann weiter aus. Eine Farblicht- und Aromaduft-Lampe sprechen bei dieser Anwendung zusätzlich die Sinne an.

Aura Soma – „Wir sind die Farben, die wir wählen und sie spiegeln die Bedürfnisse deines Lebens“ (Vicky Wall)

Aura-Soma ist ein einzigartiges, vielschichtiges Farbsystem. Dazu gehören über hunderte farbige Körperöle, die individuell von dem Gast ausgewählt werden können und über die innere Befindlichkeit Auskunft geben. Aura-Soma ist eine ganzheitliche Therapie, die im Hotel Heinz jetzt mit einer Chakra Balance Massage kombiniert wird. Hier kommen sieben Aura-Soma Fläschen zum Einsatz, die den Chakren, also den Hauptenergiezentrente des Menschen, zugeordnet sind. Klavierklänge, passend zur Farbwelt, unterstützen die entspannende Wirkung der Massage.

Tipp: Ob im Spa oder an der frischen Luft: Lassen Sie Farben, Klänge und Licht bewusst auf sich wirken und entdecken Sie den Effekt, die es auf Sie hat. Manchmal liegen die großen Dinge in den kleinen Sachen, die uns sonst tagtäglich entgehen.

Weitere Informationen zu den Themen und zu den Wellnesshotels, in denen das angeboten wird,  finden Sie unter folgenden Links:

„Farblicht-Therapie“

Aromabad

Dampfbad

Klangschalen-Massage

Aura-Soma

Mareike Heck

Über 

Mareike ist gerne unterwegs, meist guter Laune und immer auf der Suche nach neuen Eindrücken. Daher hat das Thema Lifestyle für sie einen besonderen Wert, da es immer und überall noch viel zu entdecken und kennenzulernen gibt. Gerne genießt sie auch das Leben mit Freunden und Familie – schließlich kann man sich bei diesen immer so richtig wohlfühlen.

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