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Du wolltest schon immer mal wissen, was die Favoriten von Spa-Experten sind? Finde heraus, wie du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden mit den Top-Tipps von Spa-Experten verbessern kannst!
„Zu meinen Top Wohlfühlanwendungen zählt der “Michels Schokotraum”. Diese Anwendung bietet die perfekte Kombination aus Entspannung, Wärme, Hautpflege, Düften und Genuss.“ (Mario Jaklitsch VitalQuell-Leitung Michels Wohlfühlhotel )
Mario Jaklitsch, VitalQuell-Leitung, aus dem Michels Wohlfühlhotel lädt dich zu einer einzigartigen Wellnesserfahrung ein, die deine Sinne auf eine außergewöhnliche Reise mitnimmt: den “Michels Schokotraum”. Diese Behandlung ist eine Hommage an die Schokolade und bietet dir nicht nur Entspannung, sondern auch ein echtes Genusserlebnis.
Dein Schokoladentraum beginnt mit einer Ganzkörperwohlfühlmassage, bei der geschmolzene, warme Zartbitterschokolade zum Einsatz kommt. Nach der Massage erwartet dich ein belebendes Kakao-Körperpeeling, das sanft abgestorbene Hautschüppchen entfernt und deine Haut erfrischt. Die Behandlung wird komplettiert durch eine nährende Pflegevlies-Gesichtsmaske, die während der Ruhephase deine Gesichtshaut verwöhnt. Am Ende der Behandlung wartet eine heiße Schokolade, serviert mit einem garnierten Früchteschokospieß auf dich. Dieses süße Finale rundet das Schokoladenerlebnis perfekt ab und macht den “Michels Schokotraum” zu einem Fest für alle Sinne. Wie Mario Jaklitsch selbst sagt: „Wenn schon riechen und genießen, dann auch schmecken!“
„Besonders wichtig sind uns die heimischen Produkte – in diesem Fall die Wirkstoffe aus dem Meer – und somit die Alge. Sie ist der Haut in der biochemischen Struktur sehr ähnlich. Algenkörperpackungen sind Teil der Thalasso-Therapie. Hiernach fühlen Sie sich leicht und frei.“ (Stina-Marie Hambücker, Leitung der Wellnessoase Strandhotel Georgshöhe)
„Schätze aus dem Meer“ – diese Behandlung wird von Stina-Marie Hambücker, der Spa-Leiterin im Strandhotel Georgshöhe, wärmstens empfohlen. Diese Behandlung nutzt die revitalisierenden Eigenschaften von Algen und bietet ein tiefgehendes Wellness-Erlebnis, das Körper und Seele bereichert.
Dein Verwöhnprogramm beginnt mit einem sanften Algen-Meersalzpeeling, das deine Haut peelt und auf die Aufnahme von Nährstoffen vorbereitet. Ein Meerwassersprudelbad regt anschließend deinen Stoffwechsel an und bereitet deine Haut auf die nächste Phase vor: eine Meeresalgen-Entschlackungspackung. Diese hilft, Schlacken aus deinem Körper zu entfernen und ermöglicht den Algenwirkstoffen, ihre volle Kraft zu entfalten.
Den Abschluss bildet eine tief entspannende Ganzkörpermassage mit Algo-Monoi-Öl. Nach dieser intensiven Pflege kannst du eine Teezeit mit einem Wellness-Snack genießen, gefolgt von einer “Traumreise im Meditationsraum ‘Entspannung am Meeresstrand'”, die den perfekten Rahmen bietet, um die neu gewonnene Leichtigkeit und Freiheit zu zelebrieren und die tiefenentspannende Wirkung der Behandlung zu verlängern.
„ Für alle zu empfehlen, die unter Stress stehen, sich schwer entspannen können und an Schlafmangel leiden.“ (Sarina Hantsche Spa Leiterin Grand Hotel Binz)
Empfohlen von Spa-Leiterin Sarina Hantsche, ist die Tranquillity Pro Sleep Massage eine innovative und exklusive Behandlung, die darauf abzielt, tiefste Entspannung zu fördern und den Schlaf zu verbessern. Diese besondere Massage nutzt sanfte Pinsel-Streichungen, um auf drei unterschiedlichen Sinnesebenen zu wirken. Nicht nur das Geistige, sondern auch der Körper erfahren durch diese Methode eine beruhigende Entspannung, ideal für jeden, der unter Stress steht, sich schwer entspannen kann oder unter Schlafmangel leidet. Zusätzlich wird die Haut hydratisiert und umfassend genährt, was diese Massage zu einer wahren Wohltat für die Sinne macht
In Verbindung mit warmen Ölen und intensiver Massage sorgen sie für beeindruckende gesundheitliche Resultate. (Ayurveda Spezialist Dr. Raghvendra Shetty Grand Hotel Binz)
Vorgestellt vom Ayurveda-Spezialisten Dr. Raghvendra Shetty, gehört die Bashpa Pinda Sweda zu den Schwitzbehandlungen des Ayurveda. Während dieser Behandlung werden warme Kräuterpäckchen verwendet, die nicht nur die Durchblutung und den Stoffwechsel ankurbeln, sondern auch den Lymphfluss stimulieren. Die Haut absorbiert die wertvollen Inhaltsstoffe der Kräuterbeutel, die durch Klopfen, Kreisen und Streichen auf spezifischen Punkten und entlang der Energiebahnen in das Gewebe eingebracht werden. In Kombination mit warmen Ölen und einer intensiven Massage bietet diese Behandlung beeindruckende gesundheitliche Vorteile und fördert ein tiefes Gefühl des Wohlbefindens.
“Ich empfehle unsere Aura-Soma-Chakra-Massage die wirklich etwas „ganz anderes“ ist und sehr entspannt.” (Ira Bräuer Spa-Leitung Hotel Heinz)
Empfohlen von Ira Bräuer vom Hotel Heinz, bietet die Aura-Soma Chakra-Massage eine einzigartige Kombination aus Aura-Soma-Farbtherapie, Chakra-Lehre, spezieller Musik und Atem-Meditation. Dabei werden spezielle Aura-Soma-Equilibrium-Öle und passende Farböle (Pomander) verwendet, die jeweils mit bestimmten Chakren und deren Energien verbunden sind. Die Massage zielt darauf ab, die Energiezentren im Körper auszugleichen und zu harmonisieren, um ein Gefühl von Harmonie und Ausgeglichenheit zu fördern. Jedes Chakra wird dabei gezielt angesprochen, um Blockaden zu lösen und die Energie frei fließen zu lassen.
Ira Bräuer schätzt diese Massage besonders für ihren ganzheitlichen Ansatz, der Elemente aus verschiedenen therapeutischen Praktiken integriert, um umfassendes Wohlbefinden zu fördern. Die spezifische Arbeit mit den Chakren zielt darauf ab, energetische Blockaden zu lösen und den Energiefluss zu optimieren, was zu einer physischen, emotionalen und spirituellen Ausgewogenheit führt. Die sanften Berührungen in Kombination mit den ätherischen Ölen bewirken eine tiefe Entspannung und helfen, Stress abzubauen, was ein Gefühl von Ruhe und innerer Gelassenheit fördert. Zudem trägt die Massage dazu bei, das Bewusstsein für die eigenen Energien und Bedürfnisse zu schärfen und ein tieferes Verständnis für das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele zu entwickeln.
“Diese Anwendung verbindet die Kraft der Traube mit dem einzigartigen Psammo-Konzept, bei dem die Gäste in wärmenden Quarzsand gebettet werden. Die wohltuende Wärme dringt bis in die Tiefenmuskulatur ein und führt zu vollkommener Entspannung und besserer Durchblutung.“ (Denise Meyer Leitung Spa-Villa Well & Wine Hotel Keßler-Meyer)
Im malerischen Cochem an der Mosel finden Wellness-Liebhaber und Wein-Enthusiasten ein ganz besonderes Refugium: Das Well & Wine Hotel Keßler-Meyer in Cochem an der Mosel setzt auf die vielschichtige Kombination von Wellness und Wein. Es geht hierbei nicht nur um den simplen Genuss eines Glases Wein während einer entspannenden Massage. Nein, das Konzept ist wesentlich umfassender. Vielmehr kannst du hier das Thema Wein ganzheitlich erleben: vom Kennenlernen der Weinregion und ihrer Winzer über den bewussten Weingenuss bis hin zu den Wellnessanwendungen. Kaum eine andere Frucht enthält so viele wertvolle Inhaltsstoffe wie die Traube. Aus diesem Grund verwendet das Spa-Team in seinen Behandlungen Produkte, die aus der Weinrebe gewonnen werden, bekannt für ihre verwöhnenden und pflegenden Eigenschaften.
Denise Meyer leitet die Spa-Villa. Ihr persönlicher Favorit ist die „Well & Wine Signature Body“-Behandlung: „Diese Anwendung ist exklusiv bei uns erhältlich und verbindet die Kraft der Traube mit dem einzigartigen Psammo-Konzept, bei dem die Gäste in wärmenden Quarzsand gebettet werden. Die wohltuende Wärme dringt bis in die Tiefenmuskulatur ein und führt zu vollkommener Entspannung und besserer Durchblutung. Anschließend massieren wir eine Detox-Packung mit reinem Traubenkernöl in den Körper ein. Durch spezielle Griffe wird die Entgiftung über das Lymphsystem angeregt. Danach entspannen die Gäste bei einer Gesichts- und Kopfmassage sowie einer ausgiebigen Fußmassage. Die 90-minütige Anwendung verbindet Entgiftung mit Regeneration und Anti-Aging.“
„Die Augen sind nicht nur Fenster zur Seele, sondern auch Spiegel unserer Gesundheit.“
(Diana Sicher-Fritsch renommierte Expertin und Autorin im Bereich Wellness)
Im MentalSpa Resort Fritsch am Berg, hoch über dem glitzernden Bodensee, kannst du eine außergewöhnliche Möglichkeit erleben, deine Augengesundheit in den Mittelpunkt zu rücken. Diana Sicher-Fritsch, eine renommierte Expertin und Autorin im Bereich Wellness, betont die Wichtigkeit der Augengesundheit als wesentlichen Teil der ganzheitlichen Gesundheitserhaltung. Unter ihrer wissenschaftlichen Leitung wurde das innovative “Augen Wellness”-Programm entwickelt, das speziell darauf abzielt, visuellen Stress zu reduzieren und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Das “Augen Wellness”-Programm im Fritsch am Berg bietet nicht nur eine Antwort auf die tägliche Belastung deiner Augen durch Bildschirmarbeit und Handynutzung, sondern auch vorbeugende Maßnahmen, um deine Sehkraft zu stärken und dein visuelles Wohlbefinden zu steigern. Das Programm beinhaltet maßgeschneiderte Beratungen, spezialisierte Seh-Trainings und Entspannungsübungen, die speziell darauf ausgelegt sind, deine Augenmuskulatur zu dehnen und zu entspannen. Besonders hervorzuheben sind die innovativen Trainingsmodule wie “Sicht-Kraft”, “Sicht-Feld” und “Sicht-Schutz”, die jeweils unterschiedliche Aspekte der Augengesundheit adressieren und durch Elemente aus der Licht-Therapie ergänzt werden.
Eines der Highlights des Programms ist die “Blick-Balance”-Massage, die speziell darauf abzielt, deine Augenmuskulatur zu entspannen, die Durchblutung zu fördern und die Lymphdrainage zu unterstützen. Diese Behandlung, kombiniert mit Achtsamkeitswanderungen und Klangschalen-Meditationen, bietet eine perfekte Kombination aus Entspannung und regenerativer Pflege für deine Augen.
“Mein Favorit ist die wohltuende Kräuterstempelmassage, welche Körper und Seele in Einklang bringt. Die enthaltenen natürlichen Substanzen weisen vielfältige positive Effekte für den Organismus auf. (Michael Dobritzsch Manager SPA Schwanefeld)
Stellt dir vor, du liegst entspannt auf einer Liege, während warmen Ölstempeln über deine Haut gleiten. Diese Stempel sind nicht irgendwelche Stempel – sie sind prall gefüllt mit einer Mischung aus heilenden Kräutern und Ölen, die speziell dafür entwickelt wurden, deine Sinne zu beleben und deine Muskeln zu entspannen.
Die Wärme der Stempel dringt tief in die Muskulatur ein, lockert jede Verspannung und kurbelt gleichzeitig den Stoffwechsel an. Durch sanfte, rhythmische Bewegungen wird die Blutzirkulation gefördert, was nicht nur deine verspannten Muskeln beruhigt, sondern auch dein inneres Wohlbefinden steigert. Die natürlichen Düfte der Kräuter umhüllen dich dabei wie eine sanfte Brise, die den Geist beruhigt und die Seele baumeln lässt.
Michael Dobritzsch, Manager SPA Schwanefeld, ist zurecht begeistert von dieser Behandlung; sie ist ein Paradebeispiel dafür, wie moderne Wellness auf traditionelle Methoden trifft und dabei ein ganzheitliches Erlebnis schafft, das man so schnell nicht vergisst.
“Eine tiefenentspannende Massage von den “Wurzeln bis zur Krone”, durch die Sie zu neuer Kraft und Lebensfreude finden.” (Felice Heidrich Spa-Leiterin Hotel Birke)
Felice Heidrich, die Leiterin des Birke Spas, schwärmt von der Birke-Lebensenergie-Zeremonie – Ganzkörpermassage, die sie besonders empfiehlt. Ihre Begeisterung kommt nicht von ungefähr: Diese Massage verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der weit über die rein körperliche Entspannung hinausgeht. Sie berücksichtigt auch die energetischen und emotionalen Zustände des Körpers, was zu einer tiefen Entspannung und einer umfassenden Revitalisierung führt. „Eine Massage, die mit Akupressur an deinen Füßen und Händen beginnt, bringt gleich zu Beginn deine Körperenergie ins Gleichgewicht. Du erlebst, wie mit streichenden, fließenden Bewegungen deine Spannungen von den Füßen bis zum Kopf gelöst werden. Im Laufe der Massage wird deine Lebensenergie nach und nach in Balance gebracht. Dabei werden auch deine Chakren – die Energiezentren in deinem Körper – gestärkt und aktiviert. Es ist eine tiefgehende Massage, die dich von Grund auf entspannt und dir hilft, neue Kraft und Lebensfreude zu schöpfen.“
Die Birke-Lebensenergie-Zeremonie umfasst eine Reihe sorgfältig ausgewählter Behandlungsschritte, die zusammen ein einzigartiges Wellness-Erlebnis schaffen. Hier sind die verschiedenen Komponenten dieser besonderen Zeremonie im Überblick:
Aromaritual: Dieser einleitende Schritt setzt speziell ausgewählte Aromen ein, um die Sinne zu wecken und den Geist auf die Entspannung vorzubereiten.
Fußwaschung mit feiner Seife und warmer Kompresse: Eine sanfte Reinigung der Füße, die nicht nur entspannt, sondern auch das Gefühl von Pflege und Aufmerksamkeit verstärkt.
Druckpunktmassage: Gezielte Techniken werden angewendet, um Verspannungen aufzulösen und die Energieflüsse im Körper zu stimulieren.
Ausgleichende Ganzkörpermassage: Mit fließenden, streichenden Bewegungen wird der ganze Körper massiert, was zur Harmonisierung und Entspannung beiträgt.
Ausbalancierung der Chakren: Wichtiger Bestandteil der Massage, bei dem die Energiezentren des Körpers aktiviert und ausgeglichen werden, um körperliches und seelisches Wohlbefinden zu fördern.
Warme Abschlusskompresse: Ein wärmendes Element, das am Ende der Massage angewendet wird, um die entspannende Wirkung zu vertiefen und ein Gefühl von Geborgenheit zu vermitteln.
Reiki (optional): Auf Wunsch kann die Massage mit Reiki-Techniken verfeinert werden, um die Heilung und Entspannung weiter zu fördern.
„Streichelzarte Ganzkörpermassage mit kostbarster Mischung biblischer RoLigio® Öle. Loslassen, Trost finden, zur Ruhe kommen, inneren Frieden haben und eine Salbung genießen, wie sie früher nur Königen zuteilwurde. Erleben Sie das Gefühl, wertvoll und etwas ganz Besonderes zu sein.“( Eva-Maria Ginzel SPA-Managerin Romantischer Winkel – RoLigio & Wellness Resort)
Im Spa vom Romantischer Winkel – RoLigio & Wellness Resort gibt es ein ganz besonderes Highlight: die „Maschuach“ Ganzkörpermassage empfohlen von SPA-Managerin Eva-Maria Ginzel. Diese Behandlung ist etwas ganz Besonderes, denn sie bietet nicht nur Entspannung, sondern auch eine tiefe Verbindung zur Tradition. Die „Maschuach“ Massage ist von einer uralten Praxis inspiriert, bei der schon zu biblischen Zeiten besondere Gäste mit kostbaren ätherischen Ölen gesalbt wurden – ein Ritual, das Wertschätzung und Ehrerbietung symbolisierte. Diese traditionelle Kunst wurde in unsere Zeit übertragen und verspricht euch eine königliche Behandlung.
Während der Massage werdet ihr mit einer exklusiven Mischung biblischer RoLigio® Öle verwöhnt, die für ihren angenehmen Duft und ihre pflegenden Eigenschaften bekannt sind. Zusätzlich sind diese Öle antibakteriell und antiviral, was euer Immunsystem stärkt und euch hilft, sowohl körperlich als auch geistig zu regenerieren. Das Erlebnis wird abgerundet durch ein besonderes Fußwaschritual und eine Ruhezeit im warmen Sandbett, das euch das Gefühl gibt, etwas wirklich Einzigartiges und Wertvolles zu sein. Laut Eva-Maria Ginzel ist es genau diese Mischung aus tiefer Entspannung und historischer Bedeutung, die die „Maschuach“ Massage so außergewöhnlich macht.
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