Paar macht gut gelaunt gemeinsam Sport am Nordseestrand, Bild von den Wellness-Hotels & Resorts

Der Einfluss von Sport auf das Gehirn

„Geh’ einmal eine Runde raus und lauf um den Block “: Diesen Ratschlag hörte ich in meiner Kindheit oft. Und zwar immer genau dann, wenn ich beispielsweise bei den Schulaufgaben nicht weiterwusste oder mich über etwas aufregte. Glücklicherweise half mir Bewegung immer wieder, um zur Ruhe zu kommen, wieder einen klaren Kopf zu kriegen und […]

Slow: Der Trend zur Langsamkeit

Nach langen Arbeitstagen noch schnell einkaufen, den Abwasch machen und fix das Bad putzen … Oft merken wir gar nicht mehr, dass wir fast die ganze Zeit in Eile sind. Zwangsläufig fühlen wir uns dann irgendwann angespannt – und sind es im wahrsten Sinne des Wortes auch. Denn Körper und Geist sind verbunden und haben […]

Wellness Trends 2018

Wellness-Trends 2018 – was beim Wellnessurlaub in Mode ist

Was sind die aktuellen Wellness-Trends 2018? Mich interessiert ja immer zu erfahren, was gerade besonders gefragt ist und was andere Gäste im Wellnesshotel besonders wichtig finden. Wenn es Dir auch so geht, dann solltest Du unbedingt weiterlesen.

Das pochierte Ostseedorschfilet mit Diion-Senfsauce ist lecker und gar nicht so schwer nachzumachen.

Pochiertes Dorschfilet mit Senfsauce

Das Restaurant-Team von „Fischers Fritz“ im Hotel Birke kocht feinheimsch. Damit verpflichtet es sich über 60 Prozent des Einkaufs aus Schleswig-Hotelstein zu beziehen und bietet norddeutsche Spezialitäten aus regional angebauten, hochwertigen Produkten an. Liebhaber der norddeutschen Küchen können ein leckeres Fischgericht aus dem Wellnesshotel jetzt nachkochen – und sich so ein bisschen norddeutschen Genuss nach Hause […]

Frau trinkt entspannt während der Wellness-Auszeit Kaffee an der frischen Luft im Winter im Allgäuer Berghof

Winter im Wellnesshotel erleben

Idyllische Schneelandschaften und eine heiße Sauna oder eine frische Brise am Meer und wohlige Wannenbäder: Auszeiten im Wellnesshotel im Winter bieten eine tolle Kombination aus Ausflügen in die winterliche Natur und wärmenden Auszeiten im Spa. Im Winter genießt man die Wärme im Wellnesshotel vom Norden bis in den Süden umso mehr. Gerade in der kalten […]