Blog Wellness-Hotels & Resorts – Erlebnisse, Tipps und Inspirationen
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Neueste Beiträge
- Meditation: Wie sie uns stärkt und von Stress befreit 5. Dezember 2019
- Trockene Haut – Die richtige Pflege im Winter 12. November 2019
- Cremesuppe vom Hokkaido mit Ingwer und steirischen Kernöl 12. November 2019
- Winter im Wellnesshotel erleben 10. November 2019
- Supertrend digitales Health Tracking 16. Oktober 2019
Meditation: Wie sie uns stärkt und von Stress befreit
/0 Kommentare/in Entspannung /von JoanaMeditieren? Ist das ist nicht einfach nur Stillsitzen, Atmen und Nichtstun? Von außen betrachtet: ja. Von innen gesehen: weit mehr als das. Durch Achtsamkeit und Meditation entspannt nicht nur der Geist, auch das vegetative Nervensystem wird positiv beeinflusst. Mit Meditation kann man Schlafstörungen beheben und Schmerzen lindern. Das Beste daran: Die Wirkung bleibt auch dann bestehen, wenn wir uns […]
Trockene Haut – Die richtige Pflege im Winter
/0 Kommentare/in Hey Beauty /von JoanaDie Temperaturen werden immer kühler und das merken nicht nur die kalten Füße, die jetzt immer öfter in dicke Wollsocken gepackt werden. Nein, gerade jetzt im Winter braucht vor allem unsere Haut besonders viel Pflege und Zuwendung. Eine Erkenntnis, die ich zu spüren bekomme, wenn ich mich trotz frostiger Temperaturen aufs Fahrrad statt ins Auto setze. […]
Cremesuppe vom Hokkaido mit Ingwer und steirischen Kernöl
/0 Kommentare/in Rezepte /von JoanaNoch ein paar Kürbisse von Halloween übrig? Die solltet ihr auf keinen Fall wegwerfen! Zaubert euch lieber die köstliche Cremesuppe vom Hokkaido-Kürbis mit gesundem Ingwer und schmackhaftem steirischen Kernöl herbei. Pünktlich zur dunklen Jahreszeit wärmt Küchenchef Ulf Kettler aus dem Strandhotel Georgshöhe Spa- und Resortshotel uns mit diesem kulinarischen Gruß nochmal so richtig auf.
Winter im Wellnesshotel erleben
/0 Kommentare/in Specials /von MareikeIdyllische Schneelandschaften und eine heiße Sauna oder eine frische Brise am Meer und wohlige Wannenbäder: Auszeiten im Wellnesshotel im Winter bieten eine tolle Kombination von Ausflügen in die winterliche Natur und wärmenden Aufenthalten im Spa. In der kalten Jahreszeit genießt man die Wärme im Wellnesshotel vom Norden bis in den Süden umso mehr. Gerade jetzt […]
Supertrend digitales Health Tracking
/0 Kommentare/in Fitness /von JoanaWie hoch ist eigentlich mein Puls? Habe ich diese Woche schon genug Sport getrieben? Und wie viele Schritte muss ich noch bis zu meinem Tagesziel machen? Fragen über Fragen, die mir ein kleiner aber feiner Gegenstand problemlos beantworten kann: mein Fitness-Tracker. Ja, auch ich tracke meinen eigenen Körper leidenschaftlich gerne und bin begeisterte Besitzerin einer […]