Sportliche Vorsätze für das neue Jahr
Veganuary – Lerne den veganen Lebensstil kennen
Sauna im Winter – Gesund genießen
Frisch geschnittenes Gras, Sommerregen auf warmen Asphalt und Blütenduft: Diese Gerüche bedeuten für mich Sommer pur. Und beim Duft von Sonnencreme muss ich immer an Urlaub denken und werde sofort ein bisschen entspannter. Diese Verbindung kann ich mir sogar sehr gezielt zunut…
22. Januar 2025 –
Keine Kommentare
Als Kind bin ich jedes Jahr im Sommer mit Freunden in ein Zeltlager im Wald gefahren. Fernab von Straßenverkehr und Alltagstrubel entstand so eine ganz eigene Welt im Einklang mit der Natur – ohne Handys, Computer oder andere elektronische Geräte. Noch heute denke ich gerne d…
21. Januar 2025 –
Keine Kommentare
Waldbaden kann so schön sein: Das Laub raschelt unter den Füßen, Äste knacken beim Laufen über den Waldboden auseinander. Durch die Zweige der Bäume blitzt die Sonne, während die nächste Eiche zum Draufklettern anvisiert wird. So haben viele von uns mit Sicherheit den Wal…
21. Januar 2025 –
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21. Januar 2025
Waldbaden kann so schön sein: Das Laub raschelt unter den Füßen, Äste knacken beim Laufen über den Waldboden auseinander. Durch die Zweige der Bäume blitzt die Sonne, während die nächste Eiche zum Draufklettern anvisiert wird. So haben viele von uns mit Sicherheit den Wal…
21. Januar 2025
Bei Life Kinetik werden auf spielerische Weise Bewegungsaufgaben mit kognitiven Herausforderungen verbunden. Die Kombination von ungewohnten Koordinationsübungen und Denksportaufgaben animiert das Gehirn, neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen.
21. Januar 2025
Beliebte Posts
Kneipp – Da denken viele zunächst an Wassertreten und kalte Füße. Denn in vielen Spa- und Wellnessbereichen findet man neben Solebädern und Aroma-Duschen auch Kneipp-Becken.
…
19. Oktober 2022
Wie entspannt man am besten? Viele von uns haben sich das in besonders stressigen Zeiten sicherlich schon einmal gefragt. Wer Erholung braucht, denkt zumeist ans Nichtstun. An stressigen Tagen freuen wir uns darauf, im Sommerurlaub den ganzen Tag auf der Liege am Pool abzuhängen…
16. Januar 2025
Kommentare
Wellness am Wattenmeer – das bedeutet salzige Meeresluft, der raue Charme der Nordsee und eine frische Brise. Das reetgedeckte Hotel Lundenbergsand der Familie Peters liegt direkt am Weltnaturerbe Wattenmeer. Nur der Deich trennt das Wellnesshotel von den Gezeiten. Ankommen…
16. Januar 2025
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19. Oktober 2022
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16. Januar 2025
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16. Januar 2025
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