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Sommer in Deutschland – So schön ist Urlaub in der Heimat

Wellnessurlaub Sommer

Picknick im Sauerland beim Hotel Diedrich

An der Küste, im Herzen Deutschlands und in den Bergen – gerade jetzt im Sommer kann man in der Heimat viele tolle Dinge erleben. Warum für den Urlaub also immer in die Ferne schweifen? Auch von Bayern bis an die See gibt es in Deutschland viel zu entdecken. Weiterlesen

Düfte fürs Wohlbefinden: So riechen Entspannung, Energie und gute Laune

Sommer Massage Entschleunigung

Frisch geschnittenes Gras, Sommerregen auf warmen Asphalt und Blütenduft: Diese Gerüche bedeuten für mich Sommer pur. Und beim Duft von Sonnencreme muss ich immer an Urlaub denken und werde sofort ein bisschen entspannter. Diese Verbindung kann ich mir sogar sehr gezielt zunutze machen: Letztes Jahr habe ich nach dem Sommerurlaub die restliche Sonnencreme ins Bad gestellt und mich bis in den Herbst hinein immer wieder damit eingecremt. So sorgte ich auch an grauen Tagen mit wenigen Handgriffen für schöne Erinnerungen und gute Laune. Weiterlesen

Wassersport im Wellnessurlaub – Bewegung in und auf dem Wasser

Wellnessurlaub Sport Sommer

Im Hotel Birke finden Wassersport-Fans spannende Angebote

Wellness und Wasser verbindet eine enge Beziehung. Wer an einen Wellnessurlaub denkt, dem kommen schnell Bilder von Wannenbädern, Poollandschaften und Erlebnisduschen in den Kopf. Wasser entspannt.

Man kann im kühlen Nass aber auch jede Menge Action erleben. Denn Wasser spielt neben dem Spa auch im Aktiv-Programm vieler Wellnesshotels eine große Rolle. In der Natur rund um die Wellness-Hotels & Resorts sind je nach Region zahlreiche Sportarten an der Küste, auf Flüssen oder Seen möglich. Dazu gehören unter anderem Kiten an der Nordsee, Hochseeangeln in der Kieler Förde oder auch das Kneippen nach einem strammen Spaziergang durch das Allgäu. Weiterlesen

Smoothies – lecker und erfrischend

Sommer Rezepte

Erfrischender grüner Smoothie

Smoothies liegen nach wie vor voll im Trend und viele Mythen ranken sich um das augenscheinliche Wundergetränk. Da wir Wellness-Blogger auch bekennende Smoothie-Fans sind und gerne mal zu dem Getränk in unserer Mittagspause greifen, habe ich dazu ein paar Fakten recherchiert. Weiterlesen

Limonade selbst machen – einfach erfrischend

Trinken Sommer Limonade Getränke

Selbst gemachte Limonade – die perfekte Erfrischung an einem heißen Sommertag

‚Selber-Machen’ ist im Trend: die eigene Marmelade, Gärtnern im Schrebergarten, Dekoration individuell gestalten. Zeitschriften wie ‚Landlust‘ oder ‚Home & Garden‘ machen es vor. Menschen sehnen sich danach, etwas selbst zu schaffen und pur zu genießen. Eine schöne Gegenbewegung zum Fast-Food und Fertigprodukten im Supermarkt.

Deshalb hat auch mich hat dieses Fieber gepackt: Ich habe Limonade selbst gekocht. Eine tolle Beschäftigung für meinen Sohn im Kindergartenalter und schöne Erfrischung für heiße Sommertage. Es ging ganz leicht: (erschreckend viel) Zucker und ein kleines Ingwer mit stillem Mineralwasser aufkochen, Zitronensaft dazu, kaltes Wasser drauf, Zitronenscheiben und Zitronenmelisse dazu – fertig! Einmal aufgegossen, kann man die Limonade auch gut immer wieder mit frischem Wasser verlängern. Wie passend, dass wir am gleichen Nachmittag noch zum Grillen eingeladen waren – voller Stolz präsentierten wir unser ‚ungewöhnliches‘ Mitbringsel.

Hier ein entsprechende Rezept der Seite Essen und Trinken.

Sie haben das Limonade-Kochen auch schon ausprobiert? Wir freuen uns über Ihre Fotos und Rezepte: http://www.facebook.com/Wellnesshotels.International. Die originellsten Rezepte veröffentlichen wir bald in diesem Blog.

Strandkorb – Herrlich Entspannen an der Ostsee (Gastbeitrag aus dem Hotel Birke)

Sommer Ostsee Hotel-Birke Auszeit

Strandkörbe an der Ostsee

Jetzt in den Strandkorb: Füße hoch, das Kaltgetränk auf die Ablage und einfach nur auf die Wellen schauen. Der Strandkorb schützt vor Wind an Nord- und Ostsee, spendet Schatten, bietet eine bequeme Liegefläche und Stauraum für jede Menge Strandzubehör.

Er ist ein Stück deutsche Kultur, die den Urlaub an unseren Küsten unverwechselbar macht, denn kein Nachbarland an Nord- und Ostsee hat diese Tradition so bewahrt und gepflegt. Kein Wunder also, dass das Wort Strandkorb nie auf Englisch oder Französisch übersetzt wurde. Weiterlesen

Aktiv-Tipps für den Sommer: Radfahren auf dem Allgäu-Rundweg

Wellnesshotels Sport Sommer Radfahren Allgäu

Radfahren vor grandioser Alpenkulisse – der Allgäu-Rundweg macht’s möglich.

Nachdem wir uns letzte Woche noch die andauernde Schlechtwetterphase mit Wellness- und Beauty-Tipps versüßt haben, ist er nun endlich da, der Sommer! Und mit ihm erwacht auch unsere Energie, unsere Lust auf Aktivsein und Naturerlebnisse. Endlich können wir raus: das Gras riechen, den Wind spüren, in die Sonne blinzeln und einfach glücklich sein. Egal ob wir wandern, laufen, segeln oder Rad fahren – Hauptsache: draußen! Damit Ihnen die Ideen für Ihren persönlichen Aktiv-Sommer nicht ausgehen, präsentieren wir Ihnen hier unsere besten Tipps für den Sommer – immer verbunden mit Übernachtungsmöglichkeiten in den Wellness-Hotels & Resorts. Unsere erste Reise führt in den Süden… Weiterlesen

Wellness- und Beauty-Tipps für den Sommer

Tipps Sommer Peeling

Sommer, wo bist du?

Moment, da war doch was? Ach ja, richtig, es ist Sommer. Zumindest sagt uns das der Kalender. Der Blick nach draußen hingegen… Schweigen wir lieber. Nutzen wir stattdessen diese wunderbare, endlos scheinende Schlechtwetterphase, um uns auf ihn vorzubereiten, uns der Vorfreude hinzugeben, die angeblich die schönere Freude sein soll, um Haut, Haare und Nägel zu präparieren, auf dass ER endlich kommen werde!

Hach, Sommer… Weiterlesen

Schönheit und Wohlbefinden aus der Natur

Thalasso Sommer Hautpflege Bäder

Felke im Menschels Vitalresort

In Wasser und Erde, Steinen und Pflanzen: Die Natur hält viele Kräfte bereit, die unsere Gesundheit fördern und Wohlbefinden und Schönheit unterstützen. Auch wenn beim Thema Spa die meisten Menschen spontan an Wasser denken und es auf den ersten Blick überrascht, dass Steine und Erde bei Spa-Anwendungen zum Einsatz kommen, so liefern diese doch beeindruckende Wirkstoffe. Weiterlesen

Wellnessurlaub mit Wassersport: Freizeitspaß auf dem Wasser

Wellnessurlaub Wellnesshotel Wassersport Surfen Sport Sommer

Wassersport am Strand von St. Peter-Ording. Quelle: ambassador hotel & spa

Die Kraft der Wellen, eine frische Brise und das Gefühl von grenzenloser Freiheit zieht Wassersportler auf Seen, Flüsse und das Meer. Gerade beim Wellnessurlaub im Sommer sind Freizeitaktivitäten auf dem Wasser eine erfrischende Alternative zur Bewegung am Land. Und mit der entsprechenden Kleidung lassen sich die Sommergefühle beim Wassersport bis in den Herbst hinein verlängern.

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