Was gibt es Leckeres, als den Tag mit einem gesunden Smoothie zu beginnen? Nicht viel, finden wir und möchten daher einen Rezepttipp aus dem Wellnesshotel Seeschlößchen – Privat Spa & Naturresort vorstellen. Der Smoothie versüßt den Morgen und sorgt für gesunde Energie-Kicks. Dabei stecken die grünen Spinatblätter voller Mikronährstoffe, die den Gehalt anderer Grundnahrungsmittel wie Getreide, Kartoffeln, Milch oder Fleisch weit übersteigen. Der Smoothie schmeckt super und füllt unsere Energiespeicher. Außerdem ist nicht viel nötig, um ihn herzustellen. Einfach beim nächsten Einkauf für den grünen Smoothie Äpfel, Spinat, Minze und Honig oder Agavendicksaft in den Einkaufskorb werfen und ab jetzt jeden Morgen mit einem frischen Energielieferant beginnen.
Genieße deinen Smoothie alternativ zum Beispiel mit Banane, Matcha Pulver (für den weiteren Energie-Kick), Grünkohl oder ein paar Beeren. Gerne kannst du auch deine liebsten Smoothie Rezepte auf Instagram mit uns teilen.
Enjoy!
Eva ist schon ein ziemlicher Wirbelwind. Nicht umsonst hört sie oft von ihren Freundinnen: ‚Du bist schon wieder weg?’ und ‚Wie kriegst Du das nur alles unter einen Hut? Arbeiten, Zumba tanzen, auf Konzerte gehen, Freunde treffen, öfter mal wegfahren und Mama sein?’ Ihre Antwort ist darauf: ‚So….
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