Lifestyle
Mehr Sport treiben und gesünder essen – das nehmen sich laut Statista rund die Hälfte der Deutschen für das Jahr 2025 vor. Doch wie lange bleibt die Motivation? Eine Studie der Scranton University offenbart die ernüchternde Wahrheit: Nur 19 Prozent schaffen es mehr als zw…
24. Januar 2025
Herzlich Willkommen zum Veganuary!
Wir nehmen dich im Januar mit auf eine Reise in die vegane Küche und inspirieren dich zu leckeren Gerichten, die einen bunten Regenbogen auf den Teller zaubern. Denn gerade die Wellness-Vitalküche überzeugt mit veganen, farbenfrohen und vor a…
17. Januar 2025
Die Moselregion, berühmt für ihre atemberaubenden Landschaften mit steilen Weinbergen und historischen Städten, lockt jedes Jahr zahlreiche Wanderfreunde an. Dieser umfassende Leitfaden zeigt dir, warum das Wandern an der Mosel ein Muss für jeden Natur- und Kulturliebhaber is…
9. Oktober 2024
Möchtest du einen unvergesslichen Urlaub voller Abenteuer, Entspannung und einzigartiger Erlebnisse erleben? Dann sind die Rhön, Bad Salzschlirf und die Vulkanregion Vogelsberg genau das Richtige für dich! Diese Regionen in Hessen bieten eine perfekte Mischung aus Natur, Kultu…
6. August 2024
Die faszinierende Kraft unserer Atmung beeinflusst nachhaltig unsere Gesundheit und unser emotionales Wohlbefinden. Bewusstes Ein- und Ausatmen kann unser Leben tiefgreifend bereichern.
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11. April 2024
Zu den Wellness-Trends 2024 gehören so spannende Themen wie Longevity – das Streben nach einem langen, gesundheitlich erfüllten und glücklichen Leben. Die Umfrage enthüllt aber auch interessante Fakts rund um technologische Innovationen im Wellnesshotel.
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23. Januar 2025
Kennst du schon Wellness Pearls? Unser neues Treueprogramm, belohnt dich für Wellness und wird mit nur wenigen Klicks zum Must-have für deine nächste Wellnessreise. Ob Me-Time oder Zeit mit Lieblingsmenschen, ob Küste oder Berge, ob Fahrradparadies oder Yoga Retreat – du er…
7. August 2023
Ob Weihnachten, Geburtstag, Hochzeit oder andere Ehrentage, Geschenke finden ist nicht immer leicht. Gerade dann, wenn es möglichst persönlich und der Beschenkte spüren soll, dass ein Geschenk von Herzen kommt. Wellness-Geschenke sind eine tolle Alternative, wenn sich Schenken…
5. Dezember 2023
Gastbeitrag von Mental Coach Diana Sicher-Fritsch MSc. In Lochau am Bodensee leitet die Wellnessexpertin im MentalSpa-Resort Fritsch am Berg das mentale Gesundheitszentrum „Denk-Art“.
Resilienz – Was die Seele stark macht
Diese psychische Widerstandskraft hilft um sich be…
21. Juni 2023
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