Relax
Optimismus gilt als eine Lebensauffassung, in welcher die Welt zuversichtlich und positiv betrachtet wird. Auch in schwierigen Situationen schaffen wir es mit Optimismus glücklich zu sein. Doch Stress, Ärger und Trauer führen an manchen Tagen und vielleicht sogar in manchen Le…
23. Mai 2022
Manchmal gibt es Situationen im Leben, wo uns einfach nur noch die Decke auf den Kopf fällt. Wir wissen nicht weiter, sehen keinen Ausweg und auch kein Ende. Ungewissheit kommt auf. Wir wollen euch zeigen, wie ihr es schafft positiv zu denken.
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23. Mai 2022
Wann haben Sie zuletzt gespürt, wie sich Stille anfühlt? Diese gedämpfte Lautlosigkeit, die sich wie eine Decke über uns legt, unter der die Geräuschlosigkeit beinahe plastisch wird und unsere Gedanken klar. Ich hatte dieses Erlebnis zuletzt im Urlaub, wo ich an einem abgele…
23. Mai 2022
Kein Medienbericht zum Arbeitsalltag in Deutschland, ohne dass der Begriff Work-Life-Balance darin auftaucht. Die Generation Y fordert sie, dem Rest scheint sie irgendwie auch zu fehlen. Fakt ist: Es wird viel diskutiert um die Balance zwischen Arbeits- und Privatleben, von der…
23. Mai 2022
Urlaubserholung – Habe ich nicht gestern noch in diesem netten Straßencafé gesessen, mit Blick auf weiße Strände und tiefblaues Wasser? War es nicht erst vor wenigen Tagen, dass mich das Gefühl von Zeitlosigkeit euphorisierte – und mein Zuhause mir so fern erschien wie d…
23. Mai 2022
Feierabend! Eigentlich sollte das bedeuten: Die Seele baumeln lassen und genau das machen, wonach einem gerade der Sinn steht. Und doch finde ich oft einfach nicht die Muße, um mir einfach mal wieder Zeit nehmen für die Dinge, die mir wichtig sind.
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23. Mai 2022
Wer will das nicht – du fährst in den Urlaub und fühlst dich sofort entspannt. Schon der erste Sonnenstrahl am Morgen sorgt für gute Laune und der Stress aus dem Alltag ist längst vergessen. Sofort runterkommen ist eine Gabe, die wir unbedingt beibehalten sollten, auch wenn…
27. Januar 2023
Tief durchatmen – das Gefühl ist leicht. Befreiend. Belebend. Wir wachen mit einem Lächeln auf und gehen mit einem Strahlen durch die Straßen. Rundum zufrieden, ohne Zweifel.
Schon der Weg ins Bad ist ungemütlich. Der Blick in den Spiegel macht unzufrieden. Auf der Arbeit w…
11. September 2023
Geborgenheit, Kraft und Zuversicht – Berührungen tun uns gut. Wir fühlen uns wohl. Können uns fallen lassen. Berührungen verbinden Menschen mit ihrer Umwelt und mit dem eigenen Inneren, denn unterschiedliche Sinne treffen aufeinander.
Umarmungen kommen im Alltag von Erwachs…
23. Mai 2022
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