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Immer mehr junge Leute unter 30 Jahren entdecken Wellness als Lebensstil für sich. Dazu gehört unter anderem eine bestimmte Grundfitness, Entspannung und Stressabbau, eine ausgewogene Ernährung und eine Steigerung der allgemeinen Lebensfreude.
Also Aspekte, die für junge Erwachsene wichtig und Teile der Selbstdefinition sind. Problematisch ist ausreichend Zeit für die Dinge zu finden, die wirklich gut tun. Zwischen dauerhafter Erreichbarkeit und ständiger Flexibilität verfliegen die Tage nur so – ohne, dass man einmal Zeit hat, auf eigene Bedürfnisse zu achten. Eine Auszeit, den eigenen Wünschen entsprechend, muss her. Wellnesshoteliers erfüllen gerne diese Wünsche und bieten in ihren Hotels Raum, um wieder einmal Zeit für die für sich wichtigen Dinge zu finden.
Einige Angebote, wie Wellness-Auszeiten für die Generation Y aussehen können, haben wir als Inspirationen aufgeführt:
Einfach mal Nichtstun: Das ist nicht einfach, wenn die Gedanken permanent kreisen. Oft kommt man im Hamsterrad des Alltags nicht zur Ruhe – und so fällt es umso schwieriger, sich Pausen zuzugestehen. Das DIEDRICH Wellnesshotel & Spa bietet offene Yoga-Stunden an – mit dem Ziel, dass die Gäste wieder zu Entspannung und innerer Leichtigkeit auch im Alltag finden. In kleinen Gruppen praktizieren die Teilnehmer sanftes Yoga und verschiedene Meditationstechniken. Ein reger Austausch eigener Erfahrungen, tiefgründige Gespräche und Impulse für das alltägliche Leben runden das Retreat ab.
Gemeinsame Erholung für Paare wird im Moselromantik-Hotel Keßler-Meyer groß geschrieben. Einfach den Partner oder die Partnerin schnappen, in das Wellnesshotel nahe der Mosel im Weinstädtchen Cochem fahren und eine entspannende Wellness-Auszeit zu zweit genießen. Entdeckungstouren durch die Weinberge, Ausflüge zur Reichsburg Cochem oder Entspannen in der Wellness Villa machen eine Wellness-Auszeit für Paare zur einem besonderen Urlaub.
Junge Leute genießen ihre freie Zeit auch gerne aktiv mit den besten Kumpels oder den liebsten Freundinnen. Warum also nicht auf zwei Rädern gemeinsam das Sauerland unsicher machen? Die Bike-Arena in Willingen ist eine Mountain-Bike Hochburg und bietet abwechslungsreiche Touren. Ob lange Radtouren, rasante Abfahrten oder schnelle Sprints: Hier kommen wahre Biker-Herzen auf ihre Kosten. Und das Beste: Bei der Rückkehr in Göbel’s Landhotel steht der Genuss von leckerem Essen und pure Entspannung im Spa auf dem Plan. Ein Wellnessurlaub mit Freunden, der lange in Erinnerung bleibt.
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