Specials

Warum sind Anti Stress Methoden im Moment besonders wichtig? Trotz bzw. gerade wegen des Lockdowns fühlen sich viele Menschen belastet in diesen Zeiten. Der Frühling beginnt, alles blüht, aber die Laune lässt zu wünschen übrig. Wir empfinden uns oft als wenig leistungsfähi…
15. März 2021
Bewusste Zweisamkeit ist wichtig, daher eignet sich Wellness für Paare wunderbar. Seid ihr auch ausgelaugt von der ganzen Zeit zuhause und habt Lust auf frischen Wind? Dann haben wir die passenden Ideen, um mal wieder richtig auszuspannen mit dem Partner. Beide sind zuhause, man…
8. März 2021
An unser Immunsystem denken wir meistens vor allem in der kalten Jahreszeit, wenn sich eine Erkältung bemerkbar macht. Dann trinken wir gerne eine heiße Zitrone oder nutzen andere Hausmitteln, die unsere Abwehrkräfte schnell wieder stärken sollen. Manchmal klappt das, manchma…
8. Februar 2021
Gesund und munter ohne Erkältung den Winter erleben – das wünschen wir uns jedes Jahr. Gerade in den kalten Jahreszeiten hat unser Immunsystem viel zu tun. Unser soziales Umfeld schnieft und niest. Es überraschen uns kalte Regenschauer und wir schätzen das Wetter immer mal …
4. Februar 2021
Wellness – das steht für einen allumfänglichen Lebensstil, der Wohlfühlen, eine gute körperliche Verfassung ebenso wie Entspannung, Bewegung, Ernährung und soziale Kontakte beinhaltet. Leider bleiben einige dieser Aspekte momentan auf der Strecke. So können wir unsere soz…
28. Januar 2021
Optimisten leben länger, werden älter und welch weise Sprüche gibt es nicht noch an jeder Ecke. Doch wie geht denn das mit dem Optimismus und wie schaffe ich es, positiv zu denken? Zum Jahresstart wollen wir euch zu einem lächelnden Alltag verhelfen und hoffen, dass ihr am Ja…
14. Januar 2021
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Kommentare
Überall gemütliche Weihnachtsdeko und Kerzen, der Duft von gebrannten Mandeln, Zimt und Nelken und leckeres Essen – die Weihnachtszeit ist so schön! Umso schwieriger ist die Frage, was es am heiligen Abend oder den Weihnachtsfeiertagen zu essen geben soll. Es soll etwas Beso…
17. Dezember 2020

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