Hallo Leichtigkeit! Die besten Tipps gegen schwere Beine im Sommer
Longevity Forschung: Neue Studien und spannende Erkenntnisse
Fit & gesund durch Radfahren – Radel dich glücklich
Sommer, Sonne, Wassermelonen Salat. Für viele von uns ist die Wassermelone ein absolutes Sommer-Must-have. Ihr süßlich frischer Geschmack dient als perfekte Abkühlung an heißen Sommertagen. Neben ihrem super leckeren Geschmack ist die Wassermelone ein wahres Wundermittel. Wi…
23. Juni 2025 –
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Vielleicht kennt ihr das auch: An warmen Tagen fühlen sich die Beine am Abend schwer an, die Knöchel sind geschwollen, und selbst die Lieblingssandalen machen keinen Spaß mehr. Gerade im Sommer sind schwere Beine ein vielen bekanntes Problem. Doch woran liegt das eigentlich? U…
17. Juni 2025 –
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Schlechte Stimmung einfach wegessen? Klingt zu schön, um wahr zu sein. Tatsächlich aber können wir unser Wohlbefinden mit den richtigen Lebensmitteln steigern. Wir verraten dir, wie du dich glücklich essen kannst.
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16. Juni 2025 –
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Die meisten Familien haben ja ihre eigenen, ganz besonderen Weihnachtsbräuche. Bei uns Zuhause gab es an Heiligabend als ich klein war immer Kartoffelsalat mit Würstchen. Erst als ich älter wurde, durfte es auch einmal ein anderes Gericht sein. Bei anderen Familien werden die …
15. November 2023
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In der heißen, sonnengesättigten Luft der Sommermonate kann sich der Duft von Pflanzen, die viel ätherisches Öl enthalten, richtig entfalten. Wenn Sie einen Lavendelbusch im Garten haben, ist jetzt die richtige Zeit um an einem lauen Sommerabend in seinem Duft zu schwelgen un…
15. November 2023
Frischer Pfefferminztee, Zitronensorbet mit Minze, Mojito…Die erfrischende Minze ist gerade im Sommer nicht wegzudenken. Auch als Arzneimittel ist die Minze sehr beliebt, wie zum Beispiel die befreiende Wirkund von japanischem Minzöl. Ein guter Grund, dieses ‚Kraut‘ einmal…
15. November 2023
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Kneipp – Da denken viele zunächst an Wassertreten und kalte Füße. Denn in vielen Spa- und Wellnessbereichen findet man neben Solebädern und Aroma-Duschen auch Kneipp-Becken.
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27. Januar 2025
Wie entspannt man am besten? Viele von uns haben sich das in besonders stressigen Zeiten sicherlich schon einmal gefragt. Wer Erholung braucht, denkt zumeist ans Nichtstun. An stressigen Tagen freuen wir uns darauf, im Sommerurlaub den ganzen Tag auf der Liege am Pool abzuhängen…
16. Januar 2025
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Wellness am Wattenmeer – das bedeutet salzige Meeresluft, der raue Charme der Nordsee und eine frische Brise. Das reetgedeckte Hotel Lundenbergsand der Familie Peters liegt direkt am Weltnaturerbe Wattenmeer. Nur der Deich trennt das Wellnesshotel von den Gezeiten. Ankommen…
16. Januar 2025
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27. Januar 2025
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16. Januar 2025
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