Hallo Leichtigkeit! Die besten Tipps gegen schwere Beine im Sommer
Longevity Forschung: Neue Studien und spannende Erkenntnisse
Fit & gesund durch Radfahren – Radel dich glücklich
Sommer, Sonne, Wassermelonen Salat. Für viele von uns ist die Wassermelone ein absolutes Sommer-Must-have. Ihr süßlich frischer Geschmack dient als perfekte Abkühlung an heißen Sommertagen. Neben ihrem super leckeren Geschmack ist die Wassermelone ein wahres Wundermittel. Wi…
23. Juni 2025 –
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Vielleicht kennt ihr das auch: An warmen Tagen fühlen sich die Beine am Abend schwer an, die Knöchel sind geschwollen, und selbst die Lieblingssandalen machen keinen Spaß mehr. Gerade im Sommer sind schwere Beine ein vielen bekanntes Problem. Doch woran liegt das eigentlich? U…
17. Juni 2025 –
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Schlechte Stimmung einfach wegessen? Klingt zu schön, um wahr zu sein. Tatsächlich aber können wir unser Wohlbefinden mit den richtigen Lebensmitteln steigern. Wir verraten dir, wie du dich glücklich essen kannst.
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16. Juni 2025 –
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Dieser farbenfrohe und nahrhafte Salat ist perfekt als leichtes Mittagessen oder als elegante Beilage zu einem Grillabend. Die Kombination aus süßen Erdbeeren, cremiger Avocado und knackigem Spinat macht ihn besonders lecker und erfrischend!
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10. Mai 2024
Rückenschmerzen? Wer kennt es nicht, das unangenehme Ziehen im Rücken, das uns den Tag vermiest. Glücklicherweise gibt es viele Wege, nicht nur den Schmerz zu lindern, sondern auch aktiv vorzubeugen.
Viele Häuser der Wellness-Hotels & Resorts bieten Angebote, die sich spe…
3. Mai 2024
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Du wolltest schon immer mal wissen, was die Favoriten von Spa-Experten sind? Finde heraus, wie du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden mit den Top-Tipps von Spa-Experten verbessern kannst!
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22. April 2024
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Kneipp – Da denken viele zunächst an Wassertreten und kalte Füße. Denn in vielen Spa- und Wellnessbereichen findet man neben Solebädern und Aroma-Duschen auch Kneipp-Becken.
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27. Januar 2025
Wie entspannt man am besten? Viele von uns haben sich das in besonders stressigen Zeiten sicherlich schon einmal gefragt. Wer Erholung braucht, denkt zumeist ans Nichtstun. An stressigen Tagen freuen wir uns darauf, im Sommerurlaub den ganzen Tag auf der Liege am Pool abzuhängen…
16. Januar 2025
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Wellness am Wattenmeer – das bedeutet salzige Meeresluft, der raue Charme der Nordsee und eine frische Brise. Das reetgedeckte Hotel Lundenbergsand der Familie Peters liegt direkt am Weltnaturerbe Wattenmeer. Nur der Deich trennt das Wellnesshotel von den Gezeiten. Ankommen…
16. Januar 2025
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27. Januar 2025
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16. Januar 2025
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