Rezept: Kokos-Quarkmousse auf Chili-Bananen-Kiwi-Carpaccio

 

Dessert

Wer seine Gäste ein bisschen beeindrucken oder sich einfach selbst mit einem tollen Dessert verwöhnen möchte, der sollte sich dieses Rezept aus Göbel´s Schlosshotel „Prinz von Hessen“ genauer anschauen. Nur nicht vergessen: Die Zubereitung bzw. das Auskühlen des Nachtischs nimmt etwas Zeit in Anspruch – also rechtzeitig damit beginnen. Weiterlesen

Brombeeren: kleine Powerfrüchte

Packung

Brombeeren werden schon seit Jahrhunderten von Menschen als Nahrungsmittel, Heilkraut und Kosmetikum geschätzt. Kein Wunder, denn die kleinen Beeren sind richtige Powerfrüchte. Sie können das Immunsystem stärken und bei Magen-Darm-Beschwerden sowie bei Fieber Linderung verschaffen. Äußerlich als Wickel oder zu Waschungen eingesetzt, können Brombeeren außerdem bei Hautunreinheiten, Entzündungen und Wunden helfen. Weiterlesen

Rezept: Sprottensuppe

Vorspeise Fisch

Im Hotel Birke in Kiel wird viel Wert auf Produkte aus der Region gelegt. Dazu gehört z.B. auch die Kieler Sprotte. Diese Fischspezialität wird durch das Räuchern kleiner Heringe oder heringsartiger Fische hergestellt. Eine Besonderheit ist, dass die Kieler Sprotte vollständig, also unausgenommen mit Gräten (die sehr weich sind) sowie mit Kopf und Schwanz gegessen werden kann. Zumeist werden aber vor dem Verzehr Kopf, Schwanz und die Hauptgräten entfernt. Wer jetzt Lust auf diese Fischspezialität bekommen hat, der kann die Sprotte z.B. mir Rührei zum Abendbrot essen, oder diese Sprottensuppe kochen. Weiterlesen

Rezept: Kross gebratener Zander

Hauptspeise Fisch

Der Zander ist ein in Europa beheimateter Fisch. Er lebt in vielen Süßwassergewässern – in Deutschland zum Beispiel im Rhein genauso wie im Brackwasser der Ostsee. Als Speisefisch ist der Zander besonders beliebt da er festes, weißes Fleisch hat und fett- und grätenarm ist. Deshalb zählt der auch als Hechtbarsch bezeichnete Fisch zu den Edel-Süßwasserfischen.

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Rezept: Seitangulasch mit Gemüse und Reis

vegan Hauptspeise

Der Veganismus ist längst mehr als ein Trend. Immer mehr Menschen ernähren sich langfristig oder zumindest immer einmal wieder vegan. Wer dabei auf sämtliche tierischen Produkte verzichtet – also neben Fleisch und Fisch z.B. auch keine Milch, Käse und Eier isst – muss deshalb beim Genuss keine Abstriche machen. Denn es gibt zahlreiche sehr schmackhafte vegane Rezepte. Auch für Nicht-Veganer ein Gaumenschmaus!  Weiterlesen

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